Burn Fat Yoga- Loss Fat Yoga- Swami Baba Ramdev Yoga

Burn Fat Through Yoga How to keep yourself fit through yoga is and ancient art. Yoga, Asana and Pranayama is an ancient art of keeping yourself fit mentally as well as physically. Yoga is now becoming popular day by day. There are various common and uncommon diseases which seems to be impossible to cure but, now can be cure with the help of yoga, asan and pranayam. You keeps you fit with naturally, it improve your metal strength, thinking power,...

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Dark Circles Yoga Pranayam Dark Circles Under Eyes Dark Circle Treatment Yoga Dark Circle Remedy

आंखो के नीचे काले धबबे - Dark Black Circles Problemआंखो के नीचे काले धब्बे क्यो पड़ते है - काले घेरो की समस्या - Problem of Dark circles। इस मशीनी युग मे आंखो के नीचे काले धब्बे पंडा ऐक आम बात हो गई है । इसके नीवारण के लीये कई प्रकार की योगीक क्रीयायें ओर आसन भी है। जीनको अपनाने से आप इन समस्यायों से मुक्ती पा सकते है। आसन - Asan आसन तथा प्राणायाम चहरे तथा आंखों की मान्स्पेसीओ को तनाव मुक्त करने मै बहुत बड़ी भुमीका अदा करते है। ये आंखो, दीमाग ओर चहरे की ओर रक्त संचार को प्रवाहीत करने मे सहायता करते है। बहुत से आसान है जेसे...

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The Snake Pose or Sarp Asana - Fitness Tips

The Snake Pose or Sarp Asana This position helps in releasing the entire stiff from the solders, stimulates and works as a fuel for the abdominals organs and massages the shoulder. Fist lie facing down your head towards the floor, forehead touches the floor and feet few inches apart। Stretch your arms in the backward directions and bring your both heads finger near and interlock them means hold the fingers in a locking position over the hips। Keep your wrist as far apart as possible and palms facing the back of your head. ...

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Hissing Pranayam - Cools, Relax Mind and Body

Hissing PranayamHissing pranayam is very beneficial to body. Hissing pranayama makes the entire body cool. It has an excellent effect on body and it keeps your body relaxes. This hissing pranayama is suitable in summers seasons as it keeps your body cool, so practicing it in summer seasons has positive effect on the body. It helps to get the emotional and metal stability. It frees your body and mind from stress and emotion.How to practice hissing pranayam Find a suitable and right place to practice this pranayam. Sit in cross legged position and...

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Swami Ramdev Baba Yoga Meditation Pranayam

Yoga plays an important role in developing your mind and making your body internally strong. Mental and physical therapy is very important benefit and advantage of yoga. In India yoga exercises and yoga pranayam are increasing day by day. Peoples believe on the Great power of yoga. Yoga has great power and strength. Who is the Great person who has make Indian and foreign peoples crazy about yoga? That is Swami Ramdev Baba, he is now the most famous person and personality currently. He is the master of yoga. Now in India yoga is famous with the...

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Ramdev Baba Yoga Benefits - योग साधना के लाभ

बोलो जय श्री राम जय हनुमान स्वामी बाबा रामदेव महाराज योग साधना ओर ध्यान प्राचीन समय से चली आ रहा है। बडे बडे ऋषी मुनी इस ध्यान तथा योग साधना से इश्वर को भी जीत लेते है, तो शरीर क्या चीज है। योग साधना से आप अपने मन को एकाग्र कर सकते है। अपना मश्तिस्क को तेज बना सकते है । आज की मॉडर्न दुनीया मे अधिकतर सभी गोली ओर दवईयों का सहारा लेते है ताकी उनका दीमाग तेज हो सके। कोई योग तथा ध्यान की तरफ ध्यान ही नही देता। यह एक दीव्या रस से कम नही है। आप एक बार योग साधना करने की ठान लेगें तो निश्चीत रुप से आप अपना मन, तन तथा मस्तिक के...

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Swami Ramdev baba yoga योग प्राणायाम करने के नीय्म

बोलो स्वामी रामदेव बाबा की जय।प्राणायाम करते समय इन बातो तथा नीय्मो का पालन करे।प्राणायाम सुद्ध, साफ एवं नीर्मल स्थान पर ही करना चाहिऐ। यदी पार्क मे जल के कीनारे अभ्यास कीयाजाये तो बहुत ही अच्छा है। बोलो स्वामी रामदेव बाबा की जय।स्वांस केवल नाक से ही ले जीससे साफ ओर स्वच्छ वायु अपके शरीर मे जाये। लंबी-लंबी स्वांस लेने काअभ्यास करे। ताकी आपके पुरे शरीर को वायु मील सके।प्राणायाम करते समय सही स्थीती मे बेठे। व्ज्रासन तथा सिद्धासन प्राणायाम के लीये एक उपयुक्त ओरसही स्थीती मानी गई है। बोलो स्वामी रामदेव बाबा की जय। बोलो हनुमान की जय।प्राणायाम करते...

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Yoga Exercixe Benefits and Tips योगा प्राणायाम के लाभ एवं महत्त्व

प्राणायाम का अर्थ है प्राण का आयाम अन्य शब्दो मे हम कह सकते है प्राण को अपने वश मे करने कीप्रक्रीया ही प्राणायाम हे। योग आसान शरीर के रोगो को दूर कर्ता है। हमारे शरीर मे मश्तिस्क ह्रदय तथाफेफ्डो का बड़ा ही महत्त्व है। इन तीनो का को आपस मे गहरा संबंध है।योग तथा प्राणायाम स्थूल पडे शरीरमे नई जान डाल देते है। इनसे फेफड़े मजबूत होते है। योग तथा प्राणायामहमारे शरीर मे भरी हुई गन्दी वायू तथा कार्बन गैस को बहार नीकल शरीर को स्वच्छ बनाते है। योगा तथाप्राणायाम शरीर मे रक्त शंचार की वृधी कर शरीर को रोगो से लड़ने के अनुरूप बनाते है।आज मनुष्य इतना व्यसथ...

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स्वामी बाबा रामदेव योग तथा योगा सुत्रस

स्वामी रामदेव बाबारामदेव बाबा आधुनिक युग मे एक अवतार के समान है जीस्ने बड़ी से बड़ी बिमारी को अपने चमत्कारी योग तथाप्राकृतिक चिकित्सा से ठीक कर दीया है। आज हम रामदेव बाबा को एक भगवान् के अवतार से कम नही मानतेशुरू मे बाबा के योगो का वीरोध हुआ। डाक्टर तथा राज्नितिगियो ने इनका कडा । वीरोध कीया यहाँ तक की कईआतंकवादियों से उन्हें जन से मरने की धमकी भी मीली। परंतु बाबा ने डरे नही ओर हार नही मानी वो अपनी जनसेवा मे लगे रहे । आज उनके योग को ना केवल भारत मे अपितु पुरे संशार मे मान्यता दी गई है । जीन रोगो काइलाज डाक्टर भी नही कर पाये आज उन रोगो को बाबा...

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